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Se você está esperando um bebê e ainda não faz Pilates, você está perdendo a oportunidade de ter mais saúde e bem-estar pra você e também para seu pequeno!
Isso porque os exercícios são essenciais para fortalecer a musculatura pélvica e te preparar para o parto, além de aliviar as dores, melhorar sua posturar e dar mais oxigenação para o bebê!
Estamos te esperando aqui, gravidinha! Entre em contato com a gente! WhatsApp (019) 994384858⠀⠀
