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Dicas

por Academia Impacto

Publicado em: 25/05/2019 às 11:35

Musculação

Você sabia que os benefícios da musculação vão muito mais além do que a conquista de um corpo bem definido? A prática de musculação melhora a postura, diminui o risco de diabetes, aumenta a densidade óssea , combate problemas emocionais já que libera endorfina (hormônio que causa sensação de bem-estar ), melhora o ...

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Publicado em: 25/05/2019 às 11:31

Natação Infantil

A natação infantil contribui, de diversas maneiras, para o desenvolvimento físico e cognitivo da criança, trabalhando ainda seus aspectos emocionais e sociais. Outro benefício desta prática é que ela melhora o desenvolvimento neuromotor e aprimora a sociabilidade e a autoconfiança. A natação também é indicada para ...

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