LONGEVIDADE é o BEM-ESTAR da SAÚDE MENTAL
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SUPERA Ginástica para o Cérebro
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Um dos pilares essenciais da LONGEVIDADE é o BEM-ESTAR da SAÚDE MENTAL!
Estar bem consigo mesmo, ter uma MENTE ATIVA e bem DISPOSTA é o principal fundamento para uma vida longa e saudável, os demais pilares consistem em BOA SAÚDE DO CORPO para a prática de EXERCÍCIOS e o combate de doenças e o bom CONVÍVIO SOCIAL, para se rodear de pessoas queridas!
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