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O Shiatsu é uma técnica de massagem terapêutica de origem japonesa que utiliza a pressão dos dedos, mãos, cotovelos e, em alguns casos, joelhos, em pontos específicos do corpo. O objetivo é equilibrar o fluxo de energia vital (Qi) e promover o bem-estar físico, mental e emocional. Esta prática se baseia nos princípios da medicina tradicional chinesa, como os meridianos de energia, e é utilizada para tratar uma variedade de problemas de saúde, como dores musculares, estresse, insônia e até questões emocionais.
