Comendo Com o Aparelho Ortodôntico

O cuidado com a alimentação é extremamente importante quando estamos usando um aparelho ortodôntico. Sempre que possível, é recomendado evitar alimentos duros, como pipocas, azeitonas, castanhas, milho na espiga ou torresmos, pois eles podem danificar o aparelho. Uma dica é cozinhar os vegetais e cortar frutas duras e carnes em pequenos pedaços.
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Alimentos pegajosos, como caramelos, chicletes, balas e doces em geral também devem ser evitados. E, quando você não resistir, é importante escovar os dentes e o aparelho logo depois de comer. Também é recomendado evitar colocar objetos (como lápis ou caneta) na boca, porque esse hábito também pode quebrar os braquetes ou amassar os arcos.