Medo de dirigir? Conte conosco!

MEDO DE DIRIGIR? CONTE CONOSCO!
Para estas pessoas que já estão habilitadas, mas ainda tem medo de dirigir, seguem abaixo algumas dicas preparadas por psicólogos especializados em fobias que podem ser úteis:
1 - Trabalhe a respiração. De boca fechada, inspire lentamente pelo nariz e sinta o ar chegar aos pulmões. Expire pela boca buscando relaxar;
2 - Dentro da garagem, inicie a aproximação com o carro. Entre, ajuste o banco, sinta o espaço interno, ligue e desligue o motor;
3 - Ainda dentro da garagem, ligue o carro e faça pequenos movimentos, para frente e para trás;
4 - Em horários sem movimento, dê voltas no quarteirão com o carro. Escolha ruas sem crianças e tranqüilas e, quando sentir segurança, entre no trânsito. A princípio, faça apenas um ou dois trajetos e só depois opte por caminhos mais longos;
5 - Não tente provar nada para os outros. Dirija para você. Isso diminuirá as expectativas;
6 - A equipe de instrutores da Autoescola JK é extremamente capacitada para ajudar condutores com fobias e medo de dirigir. Conte com nossas aulas!