Psicóloga Jheniffer Alencar

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Psicologia em Aracaju, SE

Psicóloga Jheniffer Alencar em Aracaju, SE

Blog da Psi

por Psicóloga Jheniffer Alencar

O cérebro emocional, responde a um evento mais rapidamente que um cérebro pensante.

O cérebro pensante é aquele responsável pelo ato de responder. Não nos deixa agir apenas por instinto, ele nos faz analisar a situação ao seu redor e assim decidir qual é a melhor resposta à tal situação. O cérebro emocional é o primeiro a ser afetado pelos acontecimentos. Então, faz com que a nossa reação seja ...

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Por que fechar ciclos dói?

Por que dói fechar ciclos? As vezes por medo das mudanças nos apegamos ao passado, nos mantemos presos a uma nostalgia de que um dia tudo voltará a ser como antes. É possível que isso aconteça? A vida é feita de ciclos, eles se iniciam e se fecham ao passar do tempo, isso para que possamos avançar, viver! A...

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Na vida é preciso ter raiz, não âncora.

Quantas vezes ficamos ancorados em uma situação, uma relação, e em nós mesmos? Sim, nós, tendemos á nos apegar ao que nos imobiliza, ao que nos paralisa. Seja por motivos de baixa autoestima, falta de amor próprio, crenças, marcas engessadas desde a nossa infância. E eu sei, que é difícil sair dessa ancoragem, é dol...

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Por que continuamos a viver num ciclo angustiante

É como se nossa personalidade engessasse; Passamos a viver a nossa personalidade e esquecemos da nossa essência. E então vamos vivendo nos moldando a viver de acordo com aquela personalidade construída desde a infância quando não tivemos as nossas necessidades supridas; vivendo engessados ao desamparo, ao aband...

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