Como evitar refluxo?

Quem é que nunca ouviu falar ou passou por situações de refluxo, principalmente com os pequeninos?

O refluxo gastroesofágico é a volta do conteúdo do estômago para o esôfago, e é normal todo mundo apresentar um pouco desta condição em certos momentos do dia, principalmente após as refeições.

Mas quando ela se repete constantemente porque a região que a controla permite a passagem, no sentido contrário, de alimentos e do ácido clorídrico (necessário para a digestão), ocorre um problema mais sério que, além de incômodo, pode ocasionar lesões no estômago.

O refluxo se torna doença quando começa a atrapalhar o crescimento e o desenvolvimento da criança ou quando piora a sua qualidade de vida, ocasiona perda de peso ou ainda dificuldades para o ganho, choro, irritabilidade, recusa alimentar, anemia e vômitos com sangue.

Alguns cuidados importantes podem ser tomados para evitar ou diminuir refluxo nas crianças:

• evitar roupas apertadas;

• realizar a troca das fraldas antes da amamentação;

• observar se a boquinha do bebê está bem fixada na mama para que

ele não engula ar durante as mamadas (aerofagia);
• colocar o bebê para arrotar após todas as mamadas;
• evitar fumar no mesmo ambiente da criança.

Importante: na maioria dos casos, o refluxo é benigno e cura sozinho, não sendo necessário uso de medicamentos. Se persistir, é essencial procurar ajuda médica.

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