COMO É SEU CONSUMO DE ÁGUA?
Cirurgias Vasculares em São José dos Campos, SP
COMO É SEU CONSUMO DE ÁGUA?
Publicado em: 21/10/2020 às 09:00
Por Dra. Débora Ortigosa - Cirurgia Vascular
O consumo de água indicado na rotina é de dois litros por dia. Algumas dicas para manter esse consumo é ter o hábito de tomar um copo de água a cada hora do dia, ou então, carregar sempre consigo sua garrafinha de água.
Tomar água constantemente também é muito importante para a circulação venosa, sendo indispensável para a prevenção de problemas relacionados.