MUSCULAÇÃO: BENEFÍCIO OU MALEFÍCIO?

Os exercícios físicos ajudam a prevenir o surgimento de varizes e vasinhos, pois estimulam a circulação e a oxigenação do nosso corpo. 

Atividades físicas, principalmente aquelas que estão atreladas ao excesso de peso e condicionamento físico mais intenso, devem ser realizadas com o auxílio e direcionamento de um profissional de educação física. 
O fortalecimento muscular da panturrilha é um grande aliado na melhora da circulação e de dores e desconfortos causados pelas doenças venosas.

Com cuidado e atenção podemos combinar práticas de atividades físicas e prevenir o aparecimento de varizes, proporcionando benefícios à circulação venosa e ao seu bem-estar!