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								Programa de treinamento individualizado e professor personalizado, destinados ás pessoas com níveis muito baixos de aptidão física, ou destinados ás pessoas com bons níveis de aptidão física, mas que desejam atendimento exclusivo!
Benefícios:
• Programas de exercícios personalizados;
• Acompanhamento e motivação;
• Redução do risco de lesões;
• Melhora do desempenho físico.
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